Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
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63,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 42,43g | Eiw: 36,06g | Kohlh: 147,58g.
Frühstück: Smakija Kaszka Śmietankowa. Mittagessen: Lajkonik Paluszki Solone, Jabłko. Abendessen: Ogórki Konserwowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Domowe Kotlet Mielony. Snacks/Sonstiges: Lindt Czekolada Ciemna z Pomarańczą i Migdałem. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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kocbuniek's Gewichtsverlauf
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