Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
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72,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 65,61g | Eiw: 105,39g | Kohlh: 152,51g.
Frühstück: Варенье, Акульчев Вафли Мягкие Сливочные, Яйцо, Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. Mittagessen: Рис Отварной, Вареное Яйцо, Рыбное Меню Сардинелла в Томатном Соусе. Abendessen: Куриное Филе, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Коломчаночка Пастила Клубника-Ананас, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Легкий, Mission Deli Пшеничная Лепешка. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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elfiykahelga's Gewichtsverlauf
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