Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
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51,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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491 kcal
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Fett: 40,63g | Eiw: 14,88g | Kohlh: 19,64g.
Frühstück: Now Flax oil 1000mg. Mittagessen: Kombucha, 牛油, 全聯 秀珍菇, 空心菜, 牛肉碎. Abendessen: 橘子. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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