Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 7,11g | Eiw: 11,20g | Kohlh: 204,61g.
Frühstück: 咖啡, 生煎包. Mittagessen: 7-11 拿鐵, 海鮮粥. Abendessen: 冬粉. Snacks/Sonstiges: 冬粉. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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