Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
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63,0 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 52,51g | Eiw: 50,88g | Kohlh: 113,12g.
Mittagessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Kraft Original BBQ Sauce, Green Giant Sweet Peas, Grilled Chicken. Abendessen: Walnuts, America's Choice Bartlett Pear Slices, Aldi Blue Cheese Crumbles, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Marie's Raspberry Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens. Snacks/Sonstiges: Gin and Tonic, Nabisco Nutter Butter Bites. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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