Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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100 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2141 kcal
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Fett: 69,92g | Eiw: 76,18g | Kohlh: 309,72g.
Frühstück: Проспект Булочка Экстра, Куриный Рулет, Батон Нарезной, Сахар. Mittagessen: Сыр Российский, Сахар, Печенье, Печенье, Котлеты из Говядины, Батон Нарезной, Сахар. Abendessen: Котлеты из Говядины, Проспект Хлеб Эстонский, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Печенье, Конфета, Изюм, Пастрома Птицы, Яблоко, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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denisns's Gewichtsverlauf
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