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Hehehe. Bon alors... Pour faire court j'ai zappé fat secret et mangé comme dix mille l'été dernier, donc +7 kg direct ! (ô joie)
Bref objectif 55-60 kg d'ici septembre, motivatiooooonn !
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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488 kcal
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Fett: 18,44g | Eiw: 23,04g | Kohlh: 53,48g.
Mittagessen: Super U Salade de Riz au Thon. Abendessen: Crêpe au Chocolat Fourré, Carrefour Filet de Poulet, Bonduelle Haricots Verts Vapeur. Snacks/Sonstiges: Oreo Oreo. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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MissZaku's Gewichtsverlauf
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