clockting's Notizen, 13 Mai 18

(日)101
83,8 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 18,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2018:
967 kcal Fett: 44,51g | Eiw: 86,44g | Kohlh: 49,56g.   Frühstück: 鮮奶茶, 雞蛋(整個), 蛋餅, 台畜 培根. Mittagessen: 雞胸肉(不吃皮). Abendessen: 滷肉飯. mehr...
208 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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