Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
|
63,9 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 46,14g | Eiw: 100,12g | Kohlh: 72,30g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Помидоры, Черный Принц Сыр, Яйцо. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Семейные Секреты Фасоль Красная Натуральная. Abendessen: Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Сметанин Кефир 1%, Ашан Миндаль Сушеный, Клубника, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mila32071's Gewichtsverlauf
|