Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
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91,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 18,69g | Eiw: 111,96g | Kohlh: 94,38g.
Frühstück: Eti Form Light Müsli, Йогурт Домашний, Сухие Семена Чиа, Банан. Mittagessen: Помидоры, Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Йогурт Домашний, Kaanlar Lor Peyniri. Snacks/Sonstiges: Мягкая Белая Булка. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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