Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
|
54,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2474 kcal
|
Fett: 84,04g | Eiw: 159,70g | Kohlh: 236,17g.
Frühstück: Gold Nutrition Total Protein Bar Low Sugar, Яйцо, Crownfield Flocos de Aveia Integral , Qimoes Requeijão Azeitão, Манго. Mittagessen: Сухие Спагетти, Белое Столовое Вино, Апельсин, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Solo Italia Mozzarella. Abendessen: Тунец в Масле (Консервы), Тунец в Масле (Консервы), Маслины, Pingo Doce Broas de Milho, Осьминог, Приготовленные Грибы. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Gold Nutrition Slim Low Carb, Клубника, Яйцо, Gold Nutrition Slim Low Carb. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wangxue19's Gewichtsverlauf
|