Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
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114,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2559 kcal
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Fett: 90,48g | Eiw: 91,61g | Kohlh: 340,72g.
Frühstück: Cannolo alla Crema. Mittagessen: Nigiri Tonno, Nigiri Salmone, California Rolls - Sushi, Pam Panorama Spaghetti di Soia con Verdure, Coop Olive Ascolane, Anelli di Cipolla (Impanati e Fritti), Involtino Primavera Vegetariano, Nuggets di Pollo, Coop Crocchette di Patate, Lonza di Maiale (Filetto), Ravioli al Vapore. Abendessen: Banana, Goldessa Cream Cheese Classic, Pane Bianco, Conad Cipolline Borettane, Toast. Snacks/Sonstiges: Loacker Choco & Coco, Loacker Milk & Cereals, Perugina Rossana. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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