😭😭😭😭 母親節的週末果然上升了 開心過後要認真面對現實了
BMI25.0 體脂肪35.2 肌肉36.2 內臟6.0 基礎1162 水49.1
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59,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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446 kcal
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Fett: 10,68g | Eiw: 19,87g | Kohlh: 72,45g.
Frühstück: 芭樂, Weet bix 全穀片(麥香高纖), 全聯六甲田莊 原味優格. Abendessen: 雞絲麵, 豆包, 貢丸, 蒟蒻, 海帶, 高麗菜, 豆腐, 洋蔥. mehr...
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1631 kcal
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Bewegung:
跑步機快走 - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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peipei-520's Gewichtsverlauf
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