clockting's Notizen, 14 Mai 18

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83,8 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 18,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2018:
1697 kcal Fett: 75,67g | Eiw: 73,10g | Kohlh: 181,64g.   Frühstück: 鮮奶茶, 三明治. Mittagessen: 炒麵, 春捲. Abendessen: 虱目魚肚, 滷肉飯, 馬鈴薯(水煮,加鹽), 珍珍 魷魚絲, 蘇打餅乾, 杏仁奶. mehr...
298 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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