|
32.9
|
64,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 55,23g | Eiw: 116,71g | Kohlh: 178,32g.
Frühstück: 拿鐵咖啡, 雞蛋（整個）, 東和 鮪魚, 生菜. Mittagessen: 自助餐. Abendessen: 牛腱, 炒雞蛋（整個）, 白饅頭. Snacks/Sonstiges: 乳清蛋白, 西點蛋糕 零食. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amy1021's Gewichtsverlauf
|