Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2012
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72,1 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 25,09g | Eiw: 13,03g | Kohlh: 109,35g.
Frühstück: Country Crock Calcium + Vitamin D, Potato Bread. Snacks/Sonstiges: Strawberry Cream Cheese Pudding Cake, Sweet Cherries. mehr...
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2009 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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kthyjmrls's Gewichtsverlauf
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