Merlin008's Notizen, 14 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
123 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 24,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2018:
1675 kcal Fett: 88,63g | Eiw: 98,39g | Kohlh: 125,60g.   Frühstück: Duplo Duplo, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Erdbeeren, Milch 1,5%, Haferflocken. Mittagessen: Milka Zartherb, Äpfel. Abendessen: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Gurke (Geschält), Casa Morando Antipasti Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Gelbe Paprika, Tomaten, REWE Putensteak, Nothwang Paprikawürstchen. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Rohesser, Dennree Reiswaffel, Böklunder Saletti. mehr...
3741 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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