Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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82,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 77,20g | Eiw: 205,23g | Kohlh: 160,55g.
Frühstück: Woolworths Long Life Low Fat Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Woolworths Long Life Low Fat Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Mittagessen: Cheddar Cheese, Broccoli, Chicken Breast, Chicken Breast. Abendessen: Margarine, Cheddar Cheese, Chicken Breast, Lettuce, Tomatoes, Brown Bread. Snacks/Sonstiges: Nestle Kit Kat Chunky, USN Bluelab 100% Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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jaco_vdm's Gewichtsverlauf
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