Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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83,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 41,94g | Eiw: 44,70g | Kohlh: 136,39g.
Frühstück: Jus d'Orange, Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Café. Mittagessen: Avocat, Pommes Gala, Picard Galette au Sarrasin Jambon Emmental, Carrefour Petites Tranches de Saumon Fumé. Abendessen: Béghin Say Sucre de Canne, Framboises, Fromage, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Snacks/Sonstiges: Primeur Banane, Thé Earl Grey. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Merci.... Le weekend est toujours un peu plus copieux !....😅
14 Mai 18 vom Mitglied: 090958
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14 Mai 18 vom Mitglied: 090958
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