Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
|
75,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 34,47g | Eiw: 78,24g | Kohlh: 95,49g.
Frühstück: Géramont Frisch-Genuss, K-Classic Geflügel-Mortadella, Leerdammer Leger, Wasa Vollkorn. Mittagessen: Thermomix Möhreneintopf, Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Zitrone. Abendessen: Frittata, Bauernglück Schweine Medaillons. Snacks/Sonstiges: Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Kaufland Milch 0,1% Fett. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sannamaus1's Gewichtsverlauf
|