Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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92,3 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2482 kcal
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Fett: 114,99g | Eiw: 148,27g | Kohlh: 208,07g.
Frühstück: Сахарный Песок, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Наша Трапеза Блины с Творогом, Сахарный Песок, Чай, Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Картофель. Mittagessen: Heineken Пиво Безалкогольное, Торт Наполеон, Фанта Фанта, Шоколадное Мороженое, Азбука Вкуса Курица Карри, Куриные Фрикадельки, Рис Вареный. Abendessen: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, От Мартина Семечки Отборные, Сахарный Песок, Рогачев Сгущенка, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
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2820 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 58 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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r270572002's Gewichtsverlauf
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