Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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89 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 29,94g | Eiw: 86,17g | Kohlh: 184,81g.
Frühstück: Белое Облако Молоко, Варенье, Белое Облако Творог. Mittagessen: Макфа Спагетти Отварные, Печеночные Оладьи. Abendessen: Варенье, Белое Облако Творог. Snacks/Sonstiges: Макфа Спагетти Отварные, Печеночные Оладьи. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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