Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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84 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 65,18g | Eiw: 101,95g | Kohlh: 99,97g.
Frühstück: Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Банан, Творог 5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Abendessen: Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Anna Ko25's Gewichtsverlauf
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