Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
|
93,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 28,17g | Eiw: 73,48g | Kohlh: 178,10g.
Frühstück: زبادى نستله بلا دهون زبادى نستله بلا دهون, العسل, السكر االعادي, جرين لاند فيتا لايت جرين لاند فيتا لايت. Mittagessen: البصل, الثوم المفروم, الفاصولياء الخضراء, مكرونة الملكة مكرونة الملكة, كبدة دجاج, الفلفل الأخضر الحاد, الطماطم الحمراء, الزيت النباتي. Snacks/Sonstiges: الخيار (مقشر), الخيار (مقشر), الخيار (مقشر). mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zahra3lsabbar's Gewichtsverlauf
|