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33
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63,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 58,10g | Eiw: 114,42g | Kohlh: 185,98g.
Frühstück: 紅豆餅, 鳳梨, 生菜, 拿鐵咖啡. Mittagessen: 七喜 7UP 汽水, 星巴克 (Starbucks) 檸檬塔, Costco 德國豬腳, 豬排, 油炸雞翼（無粉漿，吃皮）. Abendessen: 牛肉麵. Snacks/Sonstiges: 乳清蛋白. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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amy1021's Gewichtsverlauf
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