Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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47,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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386 kcal
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Fett: 6,78g | Eiw: 21,88g | Kohlh: 65,47g.
Mittagessen: 딤섬 (고기속 에그롤-타입), 양반 야채죽. Abendessen: 풀무원 낫또, 밥. Snacks/Sonstiges: 오리히로 곤약젤리 복숭아맛, 오렌지. mehr...
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1516 kcal
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Bewegung:
Stepper - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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