Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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59,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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408 kcal
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Fett: 9,00g | Eiw: 14,94g | Kohlh: 70,59g.
Frühstück: Fitstart Хлебцы Лесные Ягоды, Подлива, SPAR Каша Гречневая Отварная, Хлебный Дом Хлеб Домашний. mehr...
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1604 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Svettik19's Gewichtsverlauf
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