Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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51,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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332 kcal
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Fett: 28,13g | Eiw: 15,70g | Kohlh: 4,20g.
Frühstück: Now Flax oil 1000mg. Mittagessen: 豆油伯 金桂醬油, 豬肝, 牛油, 炒黃瓜, 芥蘭. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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