Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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48,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 13,50g | Eiw: 12,00g | Kohlh: 164,29g.
Frühstück: 葡萄. Mittagessen: 無印良品 草莓派, Costco 8"墨西哥餅皮, 萵苣, 好市多 莎莎醬. Abendessen: 桂格(Quaker) 喝的燕麥. Snacks/Sonstiges: 好市多 莎莎醬, 無印良品 草莓棉花糖. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bowbow1208's Gewichtsverlauf
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