Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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75,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 52,11g | Eiw: 54,49g | Kohlh: 181,27g.
Frühstück: Elle & Vire Beurre, La Boulangère Pain Bûcheron, Malo Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Pastèque, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf Dur, Marque Repère Épinards Hachés Surgelés, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. Abendessen: Carrefour Chocolat Noir 60%, Blanc d'Oeuf, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Pastèque, Toque du Chef Nems au Poulet, La Boulangère Pain Bûcheron, Marque Repère Régal Soupe Mouliné de 10 Légumes. Snacks/Sonstiges: Sveltesse Ferme et Fondant Pistache, Amandes, Banane. mehr...
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1940 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 32 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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choupinette57's Gewichtsverlauf
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