Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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54 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 16,81g | Eiw: 69,05g | Kohlh: 142,93g.
Frühstück: Spinach, Pineapple. Mittagessen: Hypermart Bakemart Wholemeal Bread, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Tomato Puree, San Remo Wholemeal Spaghetti, Soybeans (Mature Seeds, Stir-Fried, Cooked). Snacks/Sonstiges: Papayas, Pineapple. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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pikajessica94's Gewichtsverlauf
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