Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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52,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 107,18g | Eiw: 75,70g | Kohlh: 10,37g.
Frühstück: Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо Всмятку, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Бекон (Жареный), Домик в деревне Масло Сливочное, Jarrow Formulas Coconut Oil, Кофе (из Молотых Зерен), Орехи Кешью. Mittagessen: Орехи Кешью, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Благода Творог 12%, Маруся Сметана. mehr...
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951 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 40 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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klein.vita's Gewichtsverlauf
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