Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
|
90 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
602 kcal
|
Fett: 13,65g | Eiw: 35,29g | Kohlh: 85,89g.
Frühstück: 無糖豆漿, 7-11 海南雞飯糰. Mittagessen: 7-11 鮮蝦義大利麵沙拉. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hanhan0710's Gewichtsverlauf
|