Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
|
55,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
840 kcal
|
Fett: 32,55g | Eiw: 46,38g | Kohlh: 87,92g.
Frühstück: 四海 無糖豆漿, 全家 地瓜. Mittagessen: 滷蛋, 苦瓜炒蛋, 清炒刀豆, 滷肉飯, 炒豆芽. Snacks/Sonstiges: 7-11 茶葉蛋, 橘子. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moni103121's Gewichtsverlauf
|