|
Половину пути я прошла! Теперь самая сложная часть) надо добить до идеала и подкачаться...
|
54,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
314 kcal
|
Fett: 18,40g | Eiw: 11,25g | Kohlh: 28,27g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Дубки Колбаса Московская, Помидоры Черри. Mittagessen: Кофе с Молоком, Фрутоняня Пюре из Яблок и Абрикосов со Сливками. Abendessen: Кофе с Молоком, Дубки Колбаса Московская, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aly_kor's Gewichtsverlauf
|