Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
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92,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 54,92g | Eiw: 86,98g | Kohlh: 163,60g.
Frühstück: Печень Свиная, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом, Изюм (без Косточек), Агросельпром Льняное Масло, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Хлеб Шведский Злаковый. Mittagessen: Печень Свиная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Abendessen: Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Мистраль Бурый Рис Отварной, Говяжья Котлета на Пару. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alex Belgorod's Gewichtsverlauf
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