Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
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83 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 29,84g | Eiw: 60,23g | Kohlh: 121,81g.
Frühstück: Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Mittagessen: Pommes Gala, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Armoric Lieu Jaune Fumé, Concombre (avec Peau). Abendessen: La Laitière Petit Pot de Crème Caramel, Picard Potage aux 4 Légumes Bio, Saumon Fumé. Snacks/Sonstiges: Pain, Banane, Thé Earl Grey. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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