Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
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103,8 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 69,60g | Eiw: 112,90g | Kohlh: 20,53g.
Abendessen: Agrião, Alface Americana, Linea Barbecue, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Linea Chocolate Dark 50%, Lucco Fit Mix de Nuts. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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