Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
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45,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 53,43g | Eiw: 63,76g | Kohlh: 173,86g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Ашан Гранат, Тандер Сыр Российский 50%. Mittagessen: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Избенка Запеканка Творожная. Abendessen: Яблонька Торт Киевский, Мираторг Гуляш из Говядины. mehr...
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1308 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Лара ок's Gewichtsverlauf
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