Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
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44,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 41,43g | Eiw: 71,88g | Kohlh: 106,73g.
Frühstück: Тандер Сыр Российский 50%. Mittagessen: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Abendessen: Добрый Сок Томатный, Клубника (Замороженная с Сахаром), ВкусВилл Запеканка Творожная. Snacks/Sonstiges: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Ашан Гранат. mehr...
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1164 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Лара ок's Gewichtsverlauf
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