Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
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44,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2115 kcal
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Fett: 78,47g | Eiw: 107,93g | Kohlh: 187,20g.
Frühstück: Избенка Запеканка Творожная, Окей Груша Конференс. Mittagessen: Good Food Миндаль Сушеный, Избенка Запеканка Творожная. Abendessen: Салат с Курицей и Ананасами, Батон Нарезной, Каждый День Горбуша Слабосоленая, 5 Морей Печень Трески Натуральная, Самбери Мясо по Французски. Snacks/Sonstiges: Bosca Шампанское, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. mehr...
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1268 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Лара ок's Gewichtsverlauf
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