Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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43,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 42,33g | Eiw: 58,24g | Kohlh: 166,33g.
Frühstück: Миндаль, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, SPAR Запеканка Творожная. Mittagessen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Индилайт Голень Индейки. Abendessen: Ратибор Варенье Абрикосовое, Избенка Запеканка Творожная. Snacks/Sonstiges: Ваше Здоровье Семя Льна. mehr...
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1259 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Лара ок's Gewichtsverlauf
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