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Лара ок
Notizen
11 Mai 18
Лара ок's Notizen, 11 Mai 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
43,6 kg
Bisher verloren:
2,7 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 11 Mai 2018:
1424 kcal
Fett: 30,39g | Eiw: 75,15g | Kohlh: 205,26g.
Frühstück:
Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Избенка Запеканка Творожная.
Mittagessen:
Избенка Запеканка Творожная.
Abendessen:
Избенка Запеканка Творожная.
Snacks/Sonstiges:
Пятерочка Яблоко Красное.
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1245 kcal
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Лара ок's Gewichtsverlauf
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