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Wol7en
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09 Mrz 11
Wol7en's Notizen, 09 Mrz 11
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2011
102 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
22 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 09 März 2011:
1118 kcal
Fett: 23,81g | Eiw: 26,35g | Kohlh: 114,11g.
Frühstück:
Milchkaffee.
Mittagessen:
Currywurst mit Curryketchupsauce & Ppmmes.
Abendessen:
Bier.
Snacks/Sonstiges:
Klein Nutella.
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2549 kcal
Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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