papatyagökdal's Notizen, 17 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
47,5 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2018:
711 kcal Fett: 34,39g | Eiw: 14,74g | Kohlh: 88,95g.   Abendessen: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Hurma, Şehriye Pilavı, Cacık, Fırında Patates, Fırında Köfte. mehr...
1217 kcal Bewegung: Power-Walking - 12 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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papatyagökdal's Gewichtsverlauf


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