Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
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67,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2204 kcal
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Fett: 64,11g | Eiw: 144,36g | Kohlh: 271,33g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Banana, Ovo, Pão Francês. Mittagessen: Contra-filé Grelhado, Abóbora Cozida, Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cozida, Pamonha, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. Snacks/Sonstiges: Banana, Natural Life Farelo de Trigo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Aveia, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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mhchiacchio's Gewichtsverlauf
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