olga.nakhodka's Notizen, 18 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
66,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2018:
2545 kcal Fett: 93,99g | Eiw: 94,54g | Kohlh: 323,31g.   Frühstück: Сыр Российский, Ратимир Ветчина К Завтраку, ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян. Mittagessen: Зефир, Twix Extra. Abendessen: Приморский Кондитер Печенье Злаковое Овсяное, Винегрет, Котлета Говяжья, Солянка. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Фреш 25 Хлеб Альпийский , Русское Море Кета Холодного Копчения, Салат Овощной, Картофель Отварной, Зефир. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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