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BMI24.6
體脂肪34.2
肌肉36.4
內臟6.0
基礎1157
水49.7
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58,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 30,68g | Eiw: 55,12g | Kohlh: 51,09g.
Frühstück: Weet-Bix 澳洲全穀片, 芭樂, 原味優格. Mittagessen: 花椰菜, 大漢 傳統板豆腐, 四季豆, 鮭魚, 香菇, 水煮蛋. Abendessen: 義美 無糖豆漿, 水煮蛋. mehr...
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konstantes Gewicht
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peipei-520's Gewichtsverlauf
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