Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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109 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2068 kcal
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Fett: 82,23g | Eiw: 220,06g | Kohlh: 98,99g.
Mittagessen: Oeuf, Baguette, Amora Mayonnaise de Dijon, Jambonneau. Abendessen: Filet Mignon de Porc, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf Dur. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Soya Milk Light, MTS Nutrition Machine Whey (38g). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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tachinomia's Gewichtsverlauf
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