Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2699 kcal
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Fett: 45,39g | Eiw: 92,70g | Kohlh: 477,20g.
Frühstück: Fazer Frökusar, Oboy O'boy Portion, Mjölk. Mittagessen: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Fröknäcke, Arla Mellanmjölk 1,5%, Apelsiner, Havrekaka, Sockerbit, Socker, Mrs Chengs Yakiniku, Russin (Kärnfria), Vitt Ris, Strösocker, Kiviks Lättdryck Hallon Persika, Havregrynsgröt. Snacks/Sonstiges: Sockerbit, Fröknäcke, ICA Kanelbulle, Arla Mellanmjölk 1,5%, Oboy O'boy Portion, Lösgodis. mehr...
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konstantes Gewicht
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